Download e-book for kindle: Behavioral Medicine Made Ridiculously Simple by Frank C. Seitz

By Frank C. Seitz

A realistic, compassionate, and funny examine behavioral/psychological options in taking care of sufferers. Covers pressure, continual soreness, melancholy, suicide, alcoholism, drug abuse, sleep issues, household violence, sexual abuse, and developmental phases of lifestyles.

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This modular, evolutionary mental view of the brain undermines deeply held intuitions approximately ourselves, in addition to a number of clinical theories that require a "self" with constant ideals and personal tastes. Modularity means that there isn't any "I. " in its place, every one folks is a contentious "we"--a selection of discrete yet interacting structures whose consistent conflicts form our interactions with each other and our adventure of the world.

In transparent language, filled with wit and wealthy in examples, Kurzban explains the roots and implications of our inconsistent minds, and why it really is completely ordinary to think that everybody else is a hypocrite.

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Wenn Sie kochen, wie ist es dann mit dem Schmecken, mit dem Riechen, ist alles fader? Konnen Sie noch richtig wiirzen? Schmeckt Ihrer Familie noch, was Sie kochen? 33 Merken Sie auch, dass Ihr sexuelles Interesse nachgelassen hat? Dass Sie lustlos geworden sind, dass Sie sexuell nicht mehr harmonieren mit Ihrem Partner, dass es vielleicht sogar kein Thema mehr ist in letzter Zeit? Leiden Sie darunter, oder leidet Ihr Partner darunter? Wie ist es mit dem Schlafen, vor allem mit dem Gefiihl, erholt zu sein?

Zunachst werden eher Klagen iiber korperliche Beschwerden bis zur "J ammerdepression" (einer klagsamen Hypochondrie) im Vordergrund stehen; erst auf Befragen wird von Freudlosigkeit oder der Unfahigkeit, Gefiihle z. B. Freude iiber Enkel zu empfinden, berichtet. Bei alten depressiven Menschen lost die depressive Erkrankung haufig eine sehr viel grogere Verunsicherung aus als bei jiingeren. Alte Menschen konnen ihre Einstellungen und Lebenskonzepte weniger rasch andern, sie stellen haufiger die Sinnfrage - hat es iiberhaupt noch einen Sinn (so) weiterzuleben - und setzen sich mit Sterben und Tod sehr eindeutig und konkret auseinander, womit insbesondere jiingere Therapeutinnen und Therapeuten dann ihre Probleme haben.

Es gibt noch viele weitere Fragen, die helfen konnen, die verschiedenen Zeichen der Depression zu erkennen. Es kann wichtig sein, sich solche Fragen zu ste11en, noch wichtiger aber wird es dann, die Konsequenzen zu ziehen und sich an seinen jeweiligen Arzt, Psychiater oder Psychotherapeuten zu wenden. Funf Leitfragen seien deshalb nochmals herausgeste11t: Kann ich mich uberhaupt noch uber etwas freuen? Kann ich noch weinen oder andere Gefuhle empfinden? Kann ich noch schlafen, wache ich erholt auf, oder ist mein Schlafrhythmus gestort, mochte ich mich am liebsten den ganzen Tag ins Bett zuruckziehen?

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